今日の朝スムージー

朝は軽くウォーキングかヨガで眠気を覚まし、スムージーでスタートします。
Whole Foods Marketのケールは新鮮で、葉っぱも茎もしっかりしています。
ケールを使ったスムージーは、少し青臭く感じるので
Mint Green TeaやMango Acai Teaを水の代わりとしています。
柔らかな甘みがケールの強い個性をうまーく緩和して、美味しくなるんですよね。

大好きな言葉、アンチエイジング 。
この言葉を思いながら、グリーンスムージーで今日一日のスタートです♪














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